球フォーム　球速を伸ばすプロのピッチング練習法

個人差（年齢、体格）はありますが、高校の段階で、 135km/h〜140km/hまでの球速アップは誰にでも可能です。
今のペースよりももっと速くすることはできますが、逆にケガの原因にもなって くるので、現在のペースを乱さないほうが私はベストだと思います。