球フォーム 球速を伸ばすプロのピッチング練習法

ピッチングを上達させるには

ピッチングを上達される上で、最も効果的なトレーニングとは
たった3つです。
1 ピッチングに必要な筋肉を必要なだけ必要な部位につける 2 ピッチングに必要な部分をスムーズな動きに連動させる
3 身体(主に肩、肘、首)に一切ダメージを残さないようにする
これらを実践することで、
球速アップ、 力強く、柔軟性と瞬発力がある理想的な身体
少しでも長く現役で活躍するための怪我をしにくい身体
を手に入れることができます。
誰が実践しても、このプログラムは 『短期間での球速アップ』だけではなく  『ピッチャーとしての理想的な体』も手に入れることができます。
あなたが、 球速を短期間でアップさせたい、
ピッチャーとしての総合力を身に付けたい、
体にダメージを残さず長く現役で活動したい、
プロ野球選手になりたい・・・正しい指導をしたい、
と考えているなら、このプログラムは、あなたにとって、とても重要なものになるでしょう。